超实用的哄睡技巧!总有一招放倒咱家娃!

小说:设计师怎么赚外快作者:侯戏文更新时间:2018-12-10字数:39791

超实用的哄睡技巧!总有一招放倒咱家娃!


(没时间读文字?戳视频进来看吧)

各家的哄睡大法门类很多,科长总结了一些小技巧,总有一招能顺利放倒咱家娃。

A. 睡前避免眼神接触

宝宝对眼神交流很敏感,Ta盯着你看时,会因心跳加速而兴奋起来。所以,白天多和宝宝眼神交流能增进感情,入睡前就尽量避免这些刺激,让宝宝慢慢放松。

入睡的最大奥秘,就在于平静。

B. 睡前来个SPA

让宝宝洗一个温水澡,妈妈可以轻声细语安抚宝宝+适度的小儿按摩,让宝宝彻底放松。

不过记住:不要把水枪或洗澡玩具放进水盆,以免宝宝越玩越嗨!

C. 和宝宝同房睡眠

大多数儿科医生建议父母和宝宝同房睡,但并非同床睡。与父母同睡的宝宝能获得更强的安全感,睡眠质量更佳!未来也会表现得更自信,自尊心更强。

当然,所有孩子并不能一概而论。有些小宝宝,只有在妈妈身旁,触碰着妈妈的肌肤才能入睡,对这样的宝宝,妈妈必须警惕翻身不当,在注意安全的情况下与宝宝同床而眠。

D. 用手安抚

把宝宝放进婴儿床后,试着用手轻轻抚摩宝宝的腹部、手臂和小脑袋。安抚会带来安全感,让宝宝睡得更安稳。

E. 安全的睡床

给宝宝一个安全、舒服的睡眠环境,妈妈一定要警惕婴儿床背后的陷阱:

① 软绵绵的床上用品:虽看上去舒服,但宝宝一旦陷进去,就可能挡住头部而影响呼吸;

② 毛绒玩具:如果掉落,会让小宝宝有窒息风险,且其内可能藏有细菌、尘螨等过敏原,让宝宝莫名其妙产生过敏症状。

所以,硬度适中、干净简单的婴儿床,其实是最适合小家伙们的。

mg动画征集喽~

宝爸妈们,

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发布时间:2018-12-10 04:06:51

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